Danie z jednej patelni z wykorzystaniem kurczaka, z dodatkiem soczystej cukinii, szpinaku i suszonych pomidorów. Sos podlewamy białym winem a do kurczaka (do podsmażenia) dodajemy przyprawę curry. Pamiętajcie o tym przepisie gdy będziecie potrzebować czegoś szybkiego, pysznego i pożywnego :) 0
Pasta z dyni i suszonych pomidorów to łaty do przygotowania wegański dodatek do pieczywa,m którego smak zachwyci też mięsożerców. PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Oczyszczoną dynię ułożyć skórą do dołu na blasze pokrytej papierem do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200°C. Piec, aż dynia będzie miękka. Wystudzić, oddzielić miąższ od skóry i zmiksować go na gładkie puree. Pestki dyni uprażyć lekko na suchej patelni. Zblendować je wraz z dynią, ząbkami czosnku i suszonymi pomidorami - na gładką pastę. Gdyby pasta była za gęsta lub zbyt sucha można ją nieco rozrzedzić olejem ze słoiczka po pomidorach. Pastę dyniową przyprawić do smaku musztardą, solą oraz świeżo zmielonym pieprzem. Tak przygotowaną pastę można przechowywać w lodówce około tygodnia .
PASTA Z SUSZONYCH POMIDORÓW I ŚLIWEK. 31 PASTA Z CZERWONEJ FASOLI. 39 Pasta ze słonecznika i cebuli. 57 Pasta do kanapek z dyni. 46 Pasta do chleba dla dzieci. 47 Pasta z suszonych pomidorów to świetny dodatek zarówno do kanapek jak i makaronów. Prosta i szybka w przygotowaniu, odmieni smak nie jednej nudnej kanapki. Pasta doskonale sprawdzi się również na imprezie, podana z pokrojonymi w słupki warzywami, krakersami oraz kawałkami chrupiącej bagietki. Czas przygotowania15 minut Składniki 60 g nasion słonecznika10 g nasion dyni120 g suszonych pomidorów w oleju1 duży ząbek czosnku1 łyżka posiekanej natki pietruszkioliwa z oliwek lub olej ze słoika z pomidoramisól do smaku Sposób przygotowania Do pojemnika blendera (malaksera) wsypać nasiona słonecznika, dyni oraz pokrojony na mniejsze kawałki ząbek do uzyskania odpowiadającej nam konsystencji (lubię kiedy wyczuwalne są kawałeczki słonecznika i dyni).Następnie dodać suszone pomidory i chwilę jeszcze wszystko rozdrabniać. Jeśli pasta jest zbyt gęsta, można dodać oliwę z oliwek lub olej pozostały po samym końcu dodać posiekaną natkę pietruszki i miksować tylko do połączenia wszystkich składników. * WSKAZÓWKI Pasta świetnie sprawdzi się również jako dodatek do makaronów lub warzyw pokrojonych w przygotować większą porcję i spokojnie przechowywać nawet kilka dni w lodówce. Przepisy na pasta z białej fasoli suszonych pomidorów i oliwek ♥ w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 1 idealnych przepisów na pasta z białej fasoli suszonych pomidorów i oliwek ♥. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym! Jesień to bez wątpienia okres, kiedy w kuchni króluje dynia. Podajemy ją pod różnymi postaciami – przepysznej i sycącej zupy krem, dyniowych placuszków czy nawet wersji na słodko. Dla wielbicieli dipów i wytrwanych kremów do smarowania pieczywa, mamy przepis na jesienną pastę z dynią w roli głównej. POLECAMY Pasta z dyni to świetny sezonowy dodatek do pieczywa Fot. VOG Polska Składniki: 700 g dyni hokkaido (lub innej obranej ze skórki) 2 średniej wielkości czerwone papryki 10 pomidorów suszonych z zalewy olejowej 3 szalotki 3 ząbki czosnku 3 łyżki tartych migdałów BackMit 250 ml oleju rzepakowego Rapso sól, pieprz Wykonanie: 1. Dynię pokrój w kostkę, wrzuć na patelnię, wlej olej i smaż, aż do zarumienienia się dyni często przy tym mieszając. 2. Dodaj pokrojoną w większą kostkę paprykę i smaż całość przez 5 minut, kilkukrotnie mieszając. 3. Dodaj szalotkę pokrojoną w grubsze kawałki, ząbki czosnku oraz tarte migdały. Następnie podsmaż wszystko ok. 2–3 minuty. 4. Przełóż całość do miski, dodaj pomidory suszone, zmiksuj i dopraw do smaku. 5. Podawaj jako dip do warzyw/pieczywa lub jako dodatek do kanapek. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- VOG Polska Sp. z ul. Przemysłowa 8 96-100 Skierniewice Hummus to wegańska pasta z ciecierzycy i tahini. Jest idealnie gładka i pyszna, a z dodatkiem suszonych pomidorów smakuje jeszcze lepiej! Takie smarowidło z suszonymi pomidorami to idealny dodatek do kanapek lub gęsty dip do słonych przekąsek. Przy tym hummus z pomidorami to ekspresowa pasta, Wyznawałam już wiele razy, że bardzo lubię dobre kanapki. Dlatego pewnie was nie zdziwi, że zawsze w lodówce mam zachomikowane różne pasty do chleba. Najczęściej jest to hummus, często towarzyszy mu hummus z dodatkiem pieczonych warzyw, a czasem obok leży też kawałek wegańskiego pasztetu. Ale ostatnio wszystko się zmieniło – od tygodni wszystkie kanapki smaruję jedną i tą samą pastą z dyni oraz suszonych pomidorów. Wszystko zaczęło się od przepisu na musztardową pastę z pieczonej dyni, który znalazł się w nowej książce. To smarowidło ma zagorzałych fanów wśród moich znajomych, uzależniło się od niego kilkoro z moich przyjaciół, a do tego niespodziewanie zaczęłam dostawać wiadomości z pytaniem… czy nie mogłabym wymyślić więcej podobnych smarowideł, bo podbija serca i podniebienia wszystkich jedzących. Po pierwszych trzech wiadomościach z tą prośbą pomyślałam sobie, że to miły zbieg okoliczności. Ale po kilku kolejnych zdałam sobie sprawę z tego, że to jakaś grubsza sprawa i muszę sprostać tym prośbom. Dlatego poniżej czeka na was przepis na pastę z pieczonej dyni Hokkaido z dodatkiem suszonych pomidorów. Jest lekko słodka, bogata w umami z suszonych pomidorów, a do tego cudownie pachnie smażonym czosnkiem, chili i pietruszką. I jak na dyniową pastę do chleba przystało – uzależnia i nigdy się nie nudzi. wersja do druku Czas przygotowania: 15 minut + 45 minut czekania 15M Składniki na jeden duży słoik: 1 kg dyni Hokkaido, ewentualnie dyni piżmowej olej sól 1/2 cebuli oliwa szczypta soli 1 ząbek czosnku 3 – 4 łyżki posiekanej pietruszki szczypta płatków chili 2 – 3 łyżki oliwy 1 1/2 łyżki octu balsamicznego 5 suszonych pomidorów sól i czarny pieprz Przygotowanie: Piekarnik rozgrzać do 220 stopni. Dynię pokroić na ćwiartki, przy pomocy łyżki wydłubać pestki, posmarować olejem, oprószyć solą i wsunąć do piekarnika. Piec przez 30 – 45 minut do momentu, aż będzie bardzo miękka. Upieczoną dynię wyjąć na blat i chwilę studzić. W tym czasie cebulę pokroić w drobną kostkę, czosnek posiekać. Na patelni lekko rozgrzać oliwę, dodać cebulę, szczyptę soli i podsmażać przez 1 – 2 minuty, do momentu, aż zmięknie. Wtedy dodać posiekany czosnek, poczekać 10 sekund, po czym dodać posiekaną pietruszkę oraz płatki chili i smażyć ostatnie 10 sekund. Upieczoną dynię włożyć do miski, dodać oliwę, ocet balsamiczny, suszone pomidory sól oraz czarny pieprz i dokładnie zblendować na gładką pastę. Do takiej pasty dodać zawartość patelni wraz z aromatyczną oliwą i dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku solą, a potem schłodzić w lodówce, żeby się przegryzła. Dobra na każdym pieczywie i o każdej porze dnia. Porady: Do tego przepisu najlepiej nadaje się dynia Hokkaido, ewentualnie może być to dynia piżmowa. Ta pierwsza jest gęsta, zwarta i mączysta, dzięki czemu pasta ma odpowiednią gęstość. Używając zwyczajnej dyni olbrzymiej otrzymacie zupę krem. Dynię Hokkaido dobrze piecze się w skórze i blenduje razem ze skórą, która po upieczeniu jest miękka i smaczna. Dynię wystarczy podzielić na ćwiartki, pokrojona w kostkę może być za sucha i niewystarczająco aromatyczna. Zamiast octu balsamicznego można dodać sok z cytryny. Spróbuj innych potraw z tymi składnikami: Przepis z bloga Jadłonomia: 1. Suszone pomidory odsączyć na sitku z nadmiaru oleju, ewentualnie przelać przegotowoną wodą i zostawić do odsączenia (można użyć suszonych pomidorów, jednak przed przygotowaniem należy je namoczyć na 30 min w przegotowanej wodzie, odsączyć i dodać w trakcie przygotowywania 5 g. oliwy z oliwek). Czy ktoś jeszcze pamięta słonecznikową pastę do chleba? Dziś kolejna wariacja jednej z najprostszych i na pewno najbardziej „charakternych” past kanapkowych. Silny, czosnkowy aromat robi tu dobrą co?Taka pasta z pestek dyni nada się na chleb, na śniadanie weekendowe (pozaweekendowe śniadania w czosnkowym tonie wskazane tylko wtedy, jeśli chcesz mieć dużo miejsca w komunikacji miejskiej), a codziennie sprawdzi się jako zdrowa kolacja. :-)Czego potrzebujesz?Do przygotowania pasty z pestek dyni potrzebujesz blendera lub urządzenia wysokoobrotowego i sita do przepłukania pestek pasta z pestek dyni – składniki:1 szklanka pestek dyni,10 kawałków suszonych pomidorów (ja użyłam ze słoika),2-3 ząbki czosnku,oliwa z oliwek (ilość dostosowana do potrzeb),1 duża łyżka sosu sojowego (u nas bezglutenowego, z obniżoną ilością soli),odrobina soku z pasta z pestek dyni – przygotowanie:Pestki z dyni należy wcześniej namoczyć, aby lekko zmiękły. Następnie odcedzić i przelać miksujemy „sos”, a więc: niewielką ilość oliwy, pomidory suszone, czosnek, sos sojowy, sok z cytryny. Następnie dodajemy stopniowo pestki dyni i miksujemy tak, aby powstała mnie nie była jednorodna, zostawiłam wyczuwalne grudki, bo tak przechowujemy w zamkniętym pojemniczku (najlepiej szklanym) w się do spożycia w ciągu kilku dni, choć u nas zwykle nie wytrzymuje dwóch. :-) Smacznego! Zerknij na inne zdrowe pasty do kanapek. Tagi przepisy z oliwą z oliwek, roślinne pasty do chleba, suszone pomidory - przepisy, szybkie i zdrowe gotowanie, szybkie i zdrowe przekąski, właściwości czosnku Aga KopczyńskaJestem dietetyczką i szkoleniowczynią. Zajmuję się propagowaniem zdrowych nawyków. Znajdziesz tu inspiracje zdrowotne, kulinarne i nie tylko. Wolisz oglądać zamiast czytać?Zasubskrybuj kanał YouTube
Konfitura z dyni z bananem Ta konfitura idealnie pasuje do naleśników, ciast i innych deserów. Polecam!Składniki:½ kg dyni30 dag dojrzałych bananów½ szklanki cukruSok z ½ cytrynyWykonanie:Dynię obrać, pokroić do garnka i gotować przez 15 minut do miękkości. Następnie wrzucić pokrojone banany do ugotowanej dyni z cukrem.
6 listopada 2019 kategoria: kanapki tagi: BackMit, czosnek, do kanapek, dynia, mąka migdałowa, mąka orzechowa, olej rzepakowy, papryka, pasta, pomidory suszone, Rapso, szalotka, VOG, wegańskie, wegetariańskie autor: Pasty warzywne cieszą się popularnością w naszej rodzinie. Są niezwykle łatwe do wykonania, a przy okazji dostarczają niezbędnych składników odżywczych. Pasty zjadamy z pieczywem, warzywami, ale można też np. z makaronem. Dziś proponuję wam pastę z dyni, papryki i pomidorów suszonych. Przygotujcie większą ilość, bo znika z prędkością światła! ☺ W kategorii Kanapki znajdziecie więcej moich propozycji na pasty. Przepis powstał we współpracy z firmą VOG, dystrybutorem marek BackMit i Rapso. Składniki 700 g dyni hokkaido (lub innej obranej ze skórki) 2 średnie czerwone papryki 10 pomidorów suszonych z zalewy olejowej 3 szalotki 3 ząbki czosnku 3 łyżki tartych migdałów BackMit 250 ml oleju rzepakowego Rapso sól, pieprz Wykonanie Dynię pokrój w kostkę, wrzuć na patelnię, wlej olej i smaż, często mieszając do zarumienienia dyni. Dodaj pokrojoną w większą kostkę paprykę i smaż przez 5 minut, kilkakrotnie mieszając. Dodaj szalotkę pokrojoną w grubsze kawałki, ząbki czosnku oraz tarte migdały. Smaż 2–3 minuty. Przełóż całość do miski, dodaj pomidory suszone, zmiksuj, dopraw do smaku. Podawaj jako dip do warzyw/pieczywa lub jako dodatek do kanapek. Smacznego!
. 144 1 447 139 86 4 357 64

pasta z dyni i suszonych pomidorów